Krankenbezuschussung Yogakurs Sandra Becklass

Yoga


Yoga bietet dir die Möglichkeit, deinen Körper zu spüren, ihn zu kräftigen und zu dehnen. In Kontakt mit dir selbst zu kommen. Unser Ziel ist dabei nicht, die perfekte Körperposition einzunehmen, sondern dieses gute Gefühl, das dabei entsteht! 
Wir unterrichten achtsamkeitsbasiertes, ruhiges  sowie dynamisches, fließendes  Yoga, Kinderyoga, Yoga für Teens, Männeryoga, Yin Yoga, Yoga mit Krankenkassenbezuschussung

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Flow Hatha Yoga / Vinyasa Yoga

(mit Krankenkassenzuschuss)

Du willst Stress abbauen? Oder körperlich fitter und beweglicher werden? Oder Körper, Geist und Seele besser in Einklang bringen? Oder gar alles auf einmal? Ob Du Yoga zum ersten Mal ausprobieren möchtest oder schon Erfahrung mitbringst - Yoga schenkt dir mehr Flexibilität, mehr Kraft , Gelassenheit und innere Ruhe! Erforsche mit mir deine Praxis und erfahre am eigenen Leib, was Yoga alles für dich tun kann.

Kurszeiten:
Montag 19.15 Uhr // Mittwoch 17.30 Uhr & 19.00 Uhr // Donnerstag 18.00 Uhr sind ausgebucht !
Es gibt eine Warteliste.
Freitag 10.30 Uhr - es gibt noch freie Plätze!
Start:
In der Woche ab dem 28.09.2020 / 75 Minuten / 10 Termine
Kosten:
Kurs mit 10 Einheiten: 140 €
ALLE diese Kurse sind bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und du erhälst von deiner Krankenkasse eine Teilerstattung.

Kursleitung:
Sandra Becklass
Bei Fragen und Anmeldung:
0173-3269520

Yin & Yang Yoga mit Wendy

Dieser Kurs richtet sich an Yoganeulinge, welche erste Erfahrungen mit Yoga machen möchten sowie Anfänger, die bereits Yogakenntnisse haben.
Hier lernst du deine ersten Asanas (Körperübungen), übst erste Pranayamas (Atemtechniken) und lernst dich und deinen Körper in Shavasana (Endentspannung) zu entspannen.

Kurszeiten:
Dienstag 18.45 Uhr
Start:
Ab 13.10.2020 / 75 Minuten / 5 Termine
Kosten:
Kurs mit 5 Einheiten: 70 €
Kursleitung:
Wendy Wagner
Bei Fragen und Anmeldung:
Sandra: 0173-3269520

Wendy Wagner Kinderyoga

Power Yoga

Dieser Kurs richtet sich an Yogaerfahrene und Fortgeschrittene, welche sich gerne auspowern möchten. Hier kannst du ins Schwitzen kommen, deine Fettverbrennung ankurbeln, Muskeln straffen und deinen Körper in Form bringen! Und wenn du mal weniger machen möchtest, bietet dir Wendy gerne Optionen an.

Kurszeiten: 
Nach Anfrage
Kosten:
Kurs mit 10 Einheiten: 140 €
Kursleitung:
Wendy Wagner
Bei Fragen und Anmeldung:
0151-10087552